南京市中西醫結合醫院肛腸科專家王元釗副主任中醫師介紹說，腸道菌群與人體體重之間的關系的確密切。比如很多酸奶都流行添加腸道益生菌，而且在廣告宣傳用詞中會體現瘦身，除了大家都熟知的有排毒瘦身的作用之外，也不排除有助于減少類似導致肥胖的細菌在腸道增多的可能性。國外也有研究發現，肥胖者的腸道包含的菌類的數量與普通人有所不同。

　　肥胖人士的這一數字比健康人士更低。這些有害的細菌不僅會導致人體發胖，還會誘發一系列的腸道疾患，這一過程往往是慢性的，所以很多人容易忽視，建議大家體檢的時候別忘了腸道的健康，尤其別忘做直腸指檢。

　　南京市中西醫結合醫院針灸科減重門診專家戴奇斌副主任中醫師介紹說，從中醫的角度也有兩類人屬于“喝涼水都長胖”的。比如脾虛濕阻型的超重人群，這類肥胖者大多食欲一般，吃得并不多，但是肥胖的肌肉松軟，容易疲倦無力，四肢有不同程度的浮腫，不喜歡運動，吃完飯便想躺下，嘴里發粘，大便常不成型，早晨起來時眼睛也容易浮腫。