科學(xué)研究報(bào)告一再證實(shí)：燕窩含有豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養(yǎng)素和礦物質(zhì)，很容易被人體所吸收，確是一種非常珍貴的天然補(bǔ)品，有滋陰補(bǔ)腎、清熱健脾、潤肺養(yǎng)顏、延年益壽之功。因其不寒不燥的特性，實(shí)為男女老幼，四季皆宜之精品。

1.“美容基因”

燕窩中含有一種非常重要的多肽類激素——表皮生長因子（epidermic growth factor，簡稱EGF）。EGF有一項(xiàng)非常重要的功能，并因此被譽(yù)為“美容基因”。它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，對受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，促進(jìn)手術(shù)創(chuàng)口和創(chuàng)面的愈合；它能影響人體皮膚的細(xì)膩和老化，啟動衰老皮膚的細(xì)胞，使皮膚變得光滑而有彈性。

2.對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用

對呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用，可以說是燕窩的經(jīng)典療效了。
從古至今，各種醫(yī)籍無不強(qiáng)調(diào)燕窩對呼吸系統(tǒng)（古時(shí)稱為肺系）疾病的治療作用。另外，對于有吸煙不良嗜好的人來說，燕窩是的“洗肺”佳品。

3.強(qiáng)心、降壓作用

燕窩的提取物具有強(qiáng)心的作用。而且，從一定的劑量開始，它就顯示出降血壓的作用，并且是特定性地作用于舒張期血壓，也就是通常所說的低壓。有高血壓的朋友都知道，相對而言，收縮壓的降低要更難一些。

4.抗氧化，防衰老

的醫(yī)學(xué)研究證明，燕窩是一種抗氧化食品，具有排毒功效，長期食用可達(dá)到延緩衰老的目的。
燕窩及其提取物，一方面能增強(qiáng)免疫功能，另一方面，又具有抗氧化作用，在預(yù)防衰老方面有很強(qiáng)的對抗性，因此也具有非常神奇的功效。

5.孕產(chǎn)期保健之佳品

孕婦在生產(chǎn)前兩三個(gè)月食用燕窩，不僅能使母親身體強(qiáng)健，而且能使未來的新生嬰兒更強(qiáng)壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。

產(chǎn)后的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，又要恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿，燕窩是*的天然滋補(bǔ)食品。其性味甘、平，對孕婦和產(chǎn)后婦女而言，補(bǔ)而不膩，沒有任何不良反應(yīng)。

6. 抗衰老，改善血液循環(huán)

對中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退有明顯療效。

7．補(bǔ)血活血，去瘀生新

護(hù)膚養(yǎng)顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。

7．補(bǔ)血活血，去瘀生新

護(hù)膚養(yǎng)顏，令皮膚滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，對婦女經(jīng)期不適、經(jīng)痛、月經(jīng)過多有良好療效。

8．高血壓腦血管閉塞的心絞痛、胸悶、氣促有良好的防治作用。

9．其它功效

壯腰健腎，治療腰骨及四肢關(guān)節(jié)酸痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、手足麻痹、飛蚊癥有效。
消除因壓力而產(chǎn)生的疲勞，增強(qiáng)記憶力。
增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防傷風(fēng)感冒，治療身體虛弱、痰喘咳嗽。
對B型肝炎、肝硬化有一定的療效

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