據世界衛生組織的研究，人體感覺Z舒適的空氣相對濕度為40%到60%，高于70%屬于潮濕。春季“回南天"，廣州地區的Z高濕度甚至可以達到95%。大有“伸手一抓就是水"的感覺。室內空間，無論是樓道、房間還是墻角，到處是水滴。
當濕度達到80％～100％時，空氣很少能再吸收水分；而濕度太低時，可引起上呼吸道粘膜干燥，令人不舒服。夏季三伏時節，由于高溫、低壓、高濕度的作用，人體汗液不易排出，出汗后不易被蒸發掉，因而會使人煩躁、疲倦、食欲不振。
長期在潮濕的環境下，人體免疫力下降，可出現記憶力減退、思維緩慢、注意力不集中等現象，還可引起風濕病、關節疼痛、感冒、皮膚過敏等疾病。尤其是過度潮濕，使得霉菌大量繁殖，并且隨著空氣中粉塵漂移，更容易形成健康威脅。
潮濕影響家電工作
“濕度空間"內的相對濕度大于65%甚至更高，任何物體表面附著一層水膜，使得電器表面的絕緣電阻大大降低，不僅腐蝕電器的金屬部件，影響家用電器非正常工作，甚至損害家電，嚴重者威脅到人身安全。主要表現為：
1、無法開機。因為濕潤受潮，部分器件無法正常工作。消費者潘阿姨家中的CRT顯像管彩電，一到開春“回南天"，開機后需要“預熱"一段時間才能正常顯象。很多家用電器都存在不正常工作的隱患，專家也建議不常用的電器在春季里要適當開機，驅散機內的潮氣。
2、器件生銹。主要是鐵質零件容易在潮濕環境中生銹，影響使用壽命，甚至某些關鍵元器件影響到家電的正常使用。比如：潮濕空氣是的計算機磁盤驅動器部件生銹，發生霉爛而損壞，降低磁性材料的導磁性，造成存儲器讀寫錯誤等等。
3、短路燒毀。平板電視機等超薄產品采用的高度集成的電路板，如果濕度過高，水蒸氣附著于計算機部件的表面，使電路工作性能降低，甚至出現短路而燒毀某些部件。
眾有教您可以在自己居住的室內放上活性炭或用盒子盛裝小蘇打放在角落里。平時飲食除了多吃蔬菜水果，補充維生素外，可以多吃糯米、薏苡仁、綠豆湯等。而且盡量避免在濕度大的環境中使用電器，或者您可以通過除濕機來消除空氣中過多的水分，眾有家用除濕機除濕效果快，使用也方便，是您的家庭除濕好幫手。
