沒(méi)有自信怎么辦？機(jī)器幫你獎(jiǎng)勵(lì)大腦提升自信心
北京時(shí)間12月22日消息，據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，人如果沒(méi)有自信怎么辦？許多人可能會(huì)自然想到鼓勵(lì)和刺激的辦法，但能否見(jiàn)效則因人因事而異。不過(guò)，日本京都電氣通信*技術(shù)研究所和美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校的科學(xué)家近日發(fā)明出一種技術(shù)，可以讓人在毫不知情的情況下提升自信心。
這種技術(shù)被稱為“解碼神經(jīng)反饋”，即探測(cè)志愿者在高度自信狀態(tài)下的大腦活動(dòng)，只要掃描儀探測(cè)到這種高度自信模式，志愿者就會(huì)得到小小的獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)這種方式，科學(xué)家們可以提升志愿者的自信心，不管這個(gè)人zui終任務(wù)實(shí)際完成得好還是差。類似的技術(shù)同樣也可以用于降低人的自信心，即當(dāng)人的大腦處于較低自信狀態(tài)時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。此項(xiàng)研究主要由日本京都電氣通信*技術(shù)研究所和美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)系科學(xué)家共同完成。科學(xué)家們的研究成果發(fā)表于《自然通訊》雜志之上。
研究人員選取了17名志愿者，并利用功能性核磁共振成像技術(shù)對(duì)他們的大腦進(jìn)行掃描，觀察大腦中血液氧飽和水平的變化。志愿者被要求完成一項(xiàng)簡(jiǎn)單的小任務(wù)，研究人員同時(shí)探測(cè)其自信程度。研究項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校科學(xué)家哈克萬(wàn)-勞博士介紹說(shuō)，“他們?cè)谟^察一些移動(dòng)的小點(diǎn)，并判斷其中多數(shù)的小點(diǎn)究竟是在向左移動(dòng)還是在向右移動(dòng)。我們小心地調(diào)整刺激因素，這樣讓他們無(wú)法很好地得出正確的判斷。在每一次測(cè)試中，我們要求志愿者回答他們對(duì)自己剛剛做出的判斷的信心。每一次測(cè)試后，他們會(huì)獲得一定的金錢獎(jiǎng)勵(lì)。這樣反復(fù)測(cè)試400多次。”
自信心越高獲取的獎(jiǎng)勵(lì)也越大，這樣會(huì)讓人的自信心逐漸提高。當(dāng)然，效果也可以相反的。有時(shí)，當(dāng)志愿者大腦活動(dòng)代表自信心處于低谷時(shí)，研究人員也會(huì)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，這樣會(huì)讓志愿者做出判斷時(shí)越來(lái)越?jīng)]自信。
圖注：
1。 只要掃描儀探測(cè)到這種高度自信模式，志愿者就會(huì)得到小小的獎(jiǎng)勵(lì)。通過(guò)這種方式，科學(xué)家們可以提升人的自信心，不管這個(gè)人zui終任務(wù)實(shí)際完成得好還是差。
2。 研究團(tuán)隊(duì)正致力于將這種技術(shù)應(yīng)用于精神病學(xué)臨床治療。
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