入秋后，天氣不斷轉涼，霧霾天氣也越來越多，很多人在這里都會開啟家里的空氣凈化器，來改善室內空氣質量，其實在霧霾天氣時，除了注意使用空氣凈化器外，飲食上也可以多吃些清淡易消化可以潤肺除燥的食物，內外結合來清肺，更有利于身體健康。此外，在使用空氣凈化器的時候也不能靠太近。
空氣不佳飲食清淡類食物，建議多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果。這樣可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃辛辣的刺激性食品，適當多吃一點豆腐。由于蛋白有很好的進補抵抗力的作用，只是動物蛋白太過油膩，用豆腐里豐富的植物蛋白代替比較合適。但老年人腎功能下降，對蛋白的代謝功能下降，不能吃太多豆腐。
霧霾天注意飲食清淡 在家用凈化器不宜靠太近
空氣不佳，一些“清肺”食譜紛紛在網上登場，從豬血鴨血到各種草藥，五花八門。其實，所謂“清肺”也就是清熱、利濕、解毒，大量吃豬血、鴨血并沒必要。可以在茶水上喝點*。在中醫看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的，一般一個羅漢果可以沖泡四五次，而是在吃完午飯后喝，由于清晨的霧氣zui濃，中午差不多就散去，人體在上午吸入的灰塵雜質比較多，午后喝就能及時清肺。
空氣凈化器對凈化室內的空氣污染有很大的作用。每當空氣質量不好的時候，很多人會考慮購置一臺空氣凈化器。但即使有了空氣凈化器，也并非意味著一勞永逸，在使用凈化器的過程中，特別是過濾式的凈化器，要按時更換濾料，保證凈化效果。
霧霾天注意飲食清淡 在家用凈化器不宜靠太近
不要把空氣凈化器放在靠近辦公人員的地方。并非離空氣凈化器越近，空氣就越新鮮。這是因為凈化器工作時需要先把污染的空氣經風機吸過來，然后再把污染物凈化掉，才能出現清新空氣，近的地方，可能首先吸收了一些被污染的空氣。另外，一般的凈化器都有一定的噪聲，離的太近噪音也會有一定影響。
秋天氣總讓人摸不著頭腦，早上艷陽高照、藍天白云，下午就有可能灰云壓頂、霧霾重重。想要在秋季的任何時候都不擔心空氣污染給我們帶來傷害，那就必須準備一臺能隨時監測天氣狀況并迅速做出反應的空氣凈化器，比如這款紐貝爾的NBE-1680空氣凈化器。
紐貝爾的NBE-1680空氣凈化器特別采用立體環繞式動力設計、立體風全面凈化，讓凈化*、房間內每個角落的空氣都被*凈化。為加大凈化效率，這款紐貝爾空氣凈化器NBE-1680特別采用醫用級別的超料復合濾網及雙負離子發生器，通過篩分過濾、慣性碰撞、主動攔截、擴散吸附等四個功能完成對微塵的凈化，理想的風道設計大大提高了濾網的承風面積和容塵量，不僅讓凈化效果更好、同時也延長了濾網的使用壽命。
