據(jù)美媒報道，科學(xué)家已找出必須睡覺的新原因，因為睡眠會促進髓鞘細胞生長，而髓鞘是一種腦中神經(jīng)絕緣物質(zhì)，可以用來保護大腦回路。

美國威斯康星大學(xué)的西瑞里博士與研究團隊發(fā)現(xiàn)，當(dāng)老鼠睡覺時，制造髓鞘的寡樹突細胞的生長數(shù)量會加倍，處于和作夢有關(guān)的快速動眼期時，細胞增加zui顯著;相對的，當(dāng)老鼠被迫清醒時，和細胞死亡有關(guān)的基因與壓力反應(yīng)就被開啟。　

科學(xué)家相信他們發(fā)現(xiàn)了為什么我們需要睡眠的原因：幫助補充腦細胞。他們發(fā)現(xiàn)，至少就老鼠而言，睡眠能增加制造髓磷脂的細胞產(chǎn)生率，髓磷脂被用于保護大腦回路不受干擾。細胞增長zui快的階段發(fā)生在快速眼動睡眠期間——也就是與做夢有關(guān)，受到了基因的控制。如果老鼠被迫保持清醒，與細胞死亡和壓力反應(yīng)相關(guān)的基因?qū)せ睢Ｈ巳硕夹枰?7 到 8 小時不受干擾的睡眠。該研究團隊表示，盡管目前還在老鼠實驗階段，但研究成果有助于發(fā)現(xiàn)睡眠在大腦修復(fù)與生長過程中扮演何種角色，及有助進一步了解多發(fā)性硬化癥。

原文：http://www.bbc.co.uk/news/health-23932577

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