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桑葚子的功效與作用介紹

2011-8-31  閱讀(355)

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  桑葚子的功效:

  補益肝腎,滋陰養血,對烏發有,息風,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質,多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。

  桑葚子的作用:

  1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。

  2、桑椹含有烏發素,能使頭發變的黑而亮澤。

  3、桑椹有改善皮膚血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏發等作用,并能延緩衰老。

  4、桑椹具有免疫促進作用,可以防癌抗癌。

  5、桑椹善滋陰養血、生津潤燥,適于肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等癥。

  6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。

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