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想要特異性地記住某些事情嗎?不妨大聲的說出來吧。zui近一項研究發現,大聲朗讀能夠提高我們記住某些事物的能力。
來自加拿大的研究者們通過對95名志愿者進行試驗,要求他們通過四種方式記住一些書面的信息:默讀;聽他人朗讀,聽自己朗讀的錄音,以及大聲的朗讀。
結果顯示,大聲朗讀是其中的記住這些信息的手段。根據研究者之一,來自University of Waterloo in Ontario心理學系的主任Colin MacLeod的說法,這一結果驗證了“主動性的參與能夠有助于學習與記憶”這一論點。
(圖片摘自www.medicalxpress。。com)
“當我們通過主動的方式去記某個文字時,將會使得其在記憶中具有*的位置,也會因此使得記憶更加牢固”,作者們說道,MacLeod早期的研究中,他們研究了寫作或者打字能否促進記憶水平的升高。
“對于該研究的意義來說”,MacLeod說道:“我認為老年人能夠通過玩拼圖或者猜字增強其記憶力”。“這項研究表明主動行為能夠增強記憶力”,他說道:“這一論點與已有的‘常規鍛煉與行動能夠有助于記憶力的增強’的說法相呼應”。
相關結果發表在zui近一期的《Memory》雜志上
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