水的生理功能

  水是生命之源，這的確是zui中肯的評價，自從生命在水中形成的*天起，水災生命體中的作用就沒有發生過改變。水是目前所知地球上和我們體內zui豐富的物質，一個8榜中的嬰兒體內就有近6榜重量的水，一個成年人體內70%是水。水不僅僅在人體內含量豐富，由于所有代謝反應都發生在水介質中，因此水也是生命中所必需的物質。對于人體而言，它參與生命運動，排除體內有害毒素，幫助新陳代謝，維持有氧呼吸等等。它的作用與功能是*的。

  水的各種不同理化性質，使其承擔著多種關鍵的機體功能，水維系生命的作用，其包括：

①幫助消化：我們吃進嘴里的食物，經牙齒咀嚼和唾液的濕潤后，進行從食道到腸胃，*消化并被吸收的過程，而這些環節都需要水的參與。而我們需要的營養成分只有充分的溶解于水中，才能被吸收。

②運輸營養：水將充分溶解的營養素，運至細胞，又將代謝物運出細胞，水還轉運著各種生物活性物質。如：激素、酶、血小板、血細胞等。水使細胞代謝過程的化學功能順利進行。

③排泄廢物：水是非常好的溶劑和懸浮介質，許多物質溶解或懸浮在水中，并可以通過各種反應形成新物質。水的這種性質可以使體內的代謝過程產生的廢物和毒素。通過各種方式排出體外。而這些排泄方式都需要水的參與才能實現。