紅糖是我們生活中的必需品,尤其是女生,姨媽光顧的時候,很多人都習慣喝紅糖水來緩解不適。
但是您買的紅糖真的是有保養功效的紅糖嗎?
這幾天,大家的朋友圈都被“市面上的紅糖都是赤砂糖冒充的,而赤砂糖根本沒有紅糖的功效blablabla”這樣的消息刷屏了。包裝上商品名稱標著“紅糖”的,多不是紅糖!就在配料表里:配料標的是“赤砂糖”!
也就是說,市面上確實有不少紅糖是用赤砂糖做的,我們買的時候根本不會注意。
但是,就算買了赤砂糖做的紅糖又能怎么樣呢?紅糖跟赤砂糖在功效上又有什么不一樣呢?
赤砂糖真的只是糖渣嗎?
據說赤砂糖是做白砂糖剩下的糖渣,就是紅色的白糖而已。這讓北青菌心里一顫,難道這些年喝的紅糖水都是染了色的白糖水?
赤砂糖真的只是糖渣嗎?
然而,這種表述并不準確,國聯質檢食品室李成海主任表示,榨出來的甘蔗汁確實是先生產白砂糖,然后再生產赤砂糖。即使赤砂糖是作為白砂糖的附屬產品,但從營養的角度來說,赤砂糖可能比白砂糖還要營養一些,因為赤砂糖可能還含有一些對人體有益的成分,而白砂糖提得太純了,單純就是蔗糖。
松了一口氣,原來赤砂糖也沒有我們想象中的那么不好。
紅糖和赤砂糖在功效上的區別
赤砂糖的純度比紅糖高,但越純越沒營養,因為基本上只剩蔗糖了,用土法制作的紅糖可能還含有鐵之類的礦物質,但紅糖也沒有傳說中那么神奇。”所以赤砂糖在營養上,跟紅糖比還是有差距的,但也沒有很懸殊罷了。
辨別方法
一看顏色:紅糖的顏色是黑紅色帶白點;赤砂糖的顏色是棕紅、褐色無黑點。
二試手感:紅糖呈粉狀、易結塊;赤砂糖呈顆粒狀,發散、不易結塊。
三嘗味道:紅糖味道有藥味,發苦;赤砂糖無藥味,糖蜜味。
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